{"product_id":"push-up-board-with-color-coded-muscle-guide-and-detachable-handles-for-targeted-upper-body-training","title":"Planche de pompes avec guide musculaire à code couleur et poignées amovibles pour un entraînement ciblé du haut du corps","description":"\u003ch2\u003ePlanche à pompes avec guide musculaire à code couleur pour un entraînement ciblé du haut du corps\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne planche à pompes transforme vos exercices au poids du corps en vous permettant de cibler des groupes musculaires précis. Ce modèle pliable est doté de repères de guidage à code couleur et de poignées amovibles, pour ajuster facilement la position des mains et travailler les pectoraux, les épaules, le dos et les triceps. Sa conception portable et antidérapante s’adapte à tous les espaces d’entraînement, de la salle de sport à domicile aux séances en déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0972\/4520\/0724\/files\/push-up-board-with-color-coded-muscle-guide-and-detachable-h-2.webp?v=1794085494\" alt=\"\" style=\"max-width:100%;height:auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlébiscitée par les passionnés de fitness du monde entier\u003c\/strong\u003e - ce système à code couleur a fait ses preuves pour optimiser le renforcement du haut du corps, à domicile comme en déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn choix apprécié pour le fitness à domicile\u003c\/strong\u003e - les stocks partent vite. Toute commande passée aujourd’hui sera expédiée sous 24 à 48 heures.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir cette planche à pompes\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRepères de guidage à code couleur :\u003c\/strong\u003e Les repères rouges, jaunes, bleus et verts indiquent précisément où placer les mains pour cibler les pectoraux, les épaules, le dos et les triceps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoignées amovibles :\u003c\/strong\u003e Les poignées détachables vous permettent d’ajuster leur écartement et leur angle pour varier le travail musculaire et améliorer votre confort.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompacte et portable :\u003c\/strong\u003e La charnière centrale permet de la plier à plat pour la ranger dans un placard, sous un lit ou dans un sac de sport.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConception antidérapante :\u003c\/strong\u003e Sa structure en plastique noir texturé et son dessous nervuré assurent la stabilité de la planche sur tous les types de sols.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGuide musculaire imprimé :\u003c\/strong\u003e Le guide intégré indique quels groupes musculaires sont sollicités selon chaque position, pour vous entraîner plus efficacement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eIdéale pour\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRenforcement musculaire à domicile :\u003c\/strong\u003e Développez les muscles du haut du corps sans haltères ni machines - utilisez simplement le poids de votre corps et le bon positionnement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProgrammes de remise en forme progressifs :\u003c\/strong\u003e Commencez par des pompes classiques, puis passez à des exercices ciblés à mesure que vous gagnez en force et en assurance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRééducation et travail de la mobilité :\u003c\/strong\u003e Ajustez la position des mains pour réduire la pression sur les articulations tout en sollicitant efficacement les muscles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoyages et petits espaces :\u003c\/strong\u003e Elle se plie à plat et est légère, pour vous permettre de vous entraîner partout - dans un appartement, au bureau ou en vacances.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0972\/4520\/0724\/files\/push-up-board-with-color-coded-muscle-guide-and-detachable-h-3.webp?v=1794085494\" alt=\"\" style=\"max-width:100%;height:auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMatériau : plastique noir texturé avec dessous nervuré\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConception : planche pliable avec charnière centrale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoignées : deux poignées antidérapantes amovibles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSystème de guidage : trous pour les poignées à code couleur (rouge, jaune, bleu, vert)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCaractéristiques : positionnement symétrique des mains, guide des groupes musculaires imprimé\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTransformez votre routine de pompes grâce à un ciblage précis et à une grande polyvalence. Cette planche pliable est une solution abordable et peu encombrante pour travailler le haut du corps sous tous les angles. Offre bientôt terminée - ajoutez-la à votre panier dès aujourd’hui. Toute commande passée maintenant sera expédiée sous 24 à 48 heures. Satisfait ou remboursé.\u003c\/p\u003e","brand":"Solavi Studio","offers":[{"title":"Comme indiqué","offer_id":58199929684308,"sku":"FLE-ZI56FK","price":94.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0972\/4520\/0724\/files\/push-up-board-with-color-coded-muscle-guide-and-detachable-h-1.webp?v=1794085494","url":"https:\/\/solavistudio.com\/fr-ca\/products\/push-up-board-with-color-coded-muscle-guide-and-detachable-handles-for-targeted-upper-body-training","provider":"Solavi Studio","version":"1.0","type":"link"}